This channel about fitness and body building, diet plan
home made mass gainer shake , ( തടി കൂട്ടാൻ shake വീട്ടിൽ തന്നെ)👇
https://youtu.be/w0iL1PVoS1w
lower chest workout 👇
https://youtu.be/EwTV-7bxQ08
30 six pack work out at home👇 വയർ കുറയ്ക്കാൻ
https://youtu.be/I9-IlPxKa5c
#protien saladrecipes
#bodybuilding #fatlose #fitness